
Mes conférences interactives
Mes conférences interactives durent 1 heure et sont suivies de 30 minutes de Q&A.
Toutes les conférences sont personnalisables en fonction de votre contexte.

Dopez votre résilience pour rester endurant !
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« Dopez votre résilience pour rester endurant » est une conférence inspirante et concrète, conçue pour aider vos équipes à transformer les défis en opportunités. À travers des outils pratiques et des exemples parlants, vos collaborateurs apprendront à cultiver leur endurance face aux pressions professionnelles et à renforcer leur équilibre pour performer durablement.
Les données sont issues des recherches sur les facteurs de protection de la santé mentale et sur le bien-être des salariés de l’Université de Stanford où je me suis formée.

Vulnérable(s), et alors ?
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« Vulnérables, et alors ? »
invite vos équipes à repenser leur vision de la vulnérabilité, non pas comme une faiblesse, mais comme une force. Cette conférence engageante montre comment accueillir ses fragilités peut devenir un puissant levier de créativité, de cohésion et de performance au sein de votre organisation.
Les données sont issues des travaux de mon livre « Manager les vulnérabilités en pratique » Dunod, de l’expérience terrain et d’études quantitatives.

Salariés aidants : comprendre, soutenir, agir.
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« Salariés aidants : Comprendre, soutenir, agir. »
Aujourd’hui, près d’un salarié sur quatre est aidant, souvent sans le savoir ni oser en parler.
Cette conférence propose un éclairage concret sur la réalité des salariés aidants, leurs enjeux invisibles et les impacts sur le travail.
À partir de données clés, de retours de terrain et d’exemples vécus mais aussi de mon expérience personnelle de l’aidance, cette conférence aide managers et RH à repérer les signaux faibles, à adopter la juste posture et à activer les leviers nécessaires pour un management soutenant et performant.
L’objectif : sortir du tabou, sécuriser le dialogue et transformer le travail en ressource plutôt qu’en facteur de surcharge.

Mes formations
Mes formations durent 3 heures et contiennent un carnet de ressources à conserver.
Je conçois également des parcours de formation personnalisés pour les entreprises.

Les 5 clés pour prévenir l’épuisement professionnel
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Cette formation pratique et inspirante offre des outils concrets pour gérer le stress, renforcer votre résilience et cultiver une énergie durable au quotidien. Une approche pragmatique pour prévenir le burn-out et favoriser un mieux-être collectif en entreprise, pour une performance durable.

Manager la diversité des vulnérabilités
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Apprenez à manager efficacement en prenant en compte la diversité des vulnérabilités au sein des équipes. Cette conférence explore comment transformer les différences en leviers de cohésion et de performance, tout en cultivant un management bienveillant et inclusif. Une approche innovante pour renforcer la résilience collective et individuelle en entreprise.

Prévenir la charge mentale
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Découvrez comment identifier, comprendre et réduire la charge mentale pour favoriser un équilibre performant et durable. Une conférence pratique et inspirante pour des managers qui souhaitent allier bien-être et efficacité au travail.
Ils m’ont fait confiance : Louis Vuitton, Alan, Mastercard, Salesforce, Euronext, Workday, Laboratoires Expanscience, The Helpr, Berluti, Dior, Valentino, DEXT, Mutelle de la ville de Paris, Mairie de Neuilly-Plaisance, Evolutions & Perspectives.
